Aumentar la producción de colágeno para mejorar las articulaciones y prevenir envejecimiento. 
Entre el 1% y el 10% del tejido muscular se compone de colágeno. Esta proteína es necesaria para que tus músculos se mantengan fuertes y funcionen correctamente. 
El colágeno es esencial para las personas que practican deporte.
El entrenamiento puede desgastar, deteriorar y dañar los ligamentos y las articulaciones. El colágeno es importante para: 
Mejorar la recuperación de las posibles lesiones. 
Reducir los dolores articulares y la inflamación de las articulaciones. 
Mantener la densidad de nuestros huesos.